V9BET keo nha cai truc tuyen
Tin tức

Thủ quân Arsenal miệt mài tập yoga chờ ngày tái xuất

Đánh giá
Facebook Twitter Google Myspace
Laurent Koscielny đã tìm đến yoga trong quá trình hồi phục sau chấn thương gót Achilles
Kể từ khi dính chấn thương gót Achilles ở cuộc đụng độ với Aletico Madrid (Europa League), Laurent Koscielny đã không thể tham gia thi đấu ở bất kì đấu trường nào. Thậm chí, ngôi sao Pháp phải từ bỏ cả giấc mơ tranh cúp vô địch thế giới cùng đội tuyển quốc gia.

 

Sau chấn thương, Koscielny đã dồn hết thời gian và sức lực để điều trị. Một trong những liệu pháp trong quá trình hồi phục của trung vệ Arsenal là tập yoga. Vừa qua, cầu thủ người Pháp đã đăng ảnh tập luyện cùng Sharon Heidaripour – chuyên gia phòng ngừa chấn thương của CLB Arsenal.

Qua mạng xã hội Instagram, Koscielny viết “Cảm ơn @footballyoga và @sharon_footbalyoga đã giúp tôi trong quá trình hồi phục”.

Trên trang web của Heidaripour, hậu vệ cho biết đã bắt đầu tập yoga từ tháng 1. Giờ đây, anh đã cảm thấy khá hơn rất nhiều, vết thương ở chân cũng không còn đau nữa.

“Bộ môn này đã giúp tôi cân bằng và tích cực hơn rất nhiều, cả trong công việc lẫn cuộc sống thường ngày. Sau mỗi trận đấu, tôi có thể hồi phục nhanh hơn. Yoga giúp tôi thư giãn bằng các bài tập thiền, tập thở và giãn cơ. Đây là những bài tập có tác dụng rất tốt cho cầu thủ”, anh chia sẻ.

Hiện tại, Laurent Koscielny đã bình phục và quay trở lại nỗ lực tập luyện. Với đà này, anh có thể sẽ được HLV Unai Emery trao cơ hội ra sân ở trận đấu cuối tháng gặp Vorskla Poltava thuộc Europa League. 

Đỗ Thảo
Hãy đánh giá bài báo
Bình luận của độc giả
Hãy tham gia đóng góp ý kiến, bình luận cho bài báo này!
Để tham gia đóng góp ý kiến, bình luận bài báo, hãy đăng ký thành viên!
alexpippo
Trở lại cũng dự bị thôi

alexpippo

Moderator
Số bài gửi 2
Dự đoán tỷ số 0/0 (0 điểm)
Tham gia 27/08/11 15:01
Gửi bài lần cuối 07/11/2014 11:22
Năm sinh 1989